¡Ideales para ensaladas, carnes, wraps o snacks! Listos en minutos y llenos de sabor. 💚
1️⃣
Aderezo de Yogur y Ajo
🧄
Perfecto para: ensaladas, wraps y carnes a la parrilla.
Ingredientes:
- 1 taza de yogur griego
- 1 diente de ajo rallado
- 1 cucharada de jugo de limón
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
- 🌿 Opcional: perejil o eneldo picado
Preparación:
Mezcla todos los ingredientes. Refrigera 30 minutos para potenciar el sabor.
2️⃣
Aderezo de Mostaza Dulce
🍯
Ideal para: ensaladas verdes, pollo, hamburguesas.
Ingredientes:
- 2 cucharadas de mostaza Dijon
- 2 cucharaditas de stevia o monkfruit
- 2 cucharadas de vinagre de manzana
- 3 cucharadas de aceite
- Sal y pimienta al gusto
Preparación:
Bate hasta emulsionar. Guarda en frasco cerrado en la heladera.
3️⃣
Aderezo César Rápido
🧀
Usalo con: ensaladas César, pollo o vegetales grillados.
Ingredientes:
- 3 cucharadas de mayonesa de oliva o aguacate
- 1 cucharada de queso parmesano rallado
- 1 cucharadita de mostaza
- 1 diente de ajo rallado
- 1 cucharada de jugo de limón
- Opcional: anchoas o salsa Worcestershire
Preparación:
Mezcla bien. Agrega una cucharadita de agua si queda espeso.
4️⃣
Aderezo Picante de Mayonesa
🌶️
Acompaña bien con: papas fritas, tacos, sándwiches.
Ingredientes:
- 3 cucharadas de mayonesa de aguacate
- 1 cucharada de pasta de tomate
- 1 cucharadita de salsa picante (sriracha o tabasco)
- Gotitas de limón (opcional)
Preparación:
Mezcla todo y refrigera. Ajusta el picante a tu gusto.
🎯 Consejo: Guarda cada aderezo en un frasco hermético en la heladera por hasta 5 días.
💬 ¿Cuál vas a probar primero? ¿Dulce, cremoso o picante?
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- 🌶️
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